Смртрим с женой сериал про капитана Долина: этот балбес постоянно перекусывает всухомятку: недолго он будет сниматься: обязательно заработает "медотпуск" на пару месяцев в больнице!

Любите перекусывать на ходу? Врач Алисова говорит о 3-х печальных последствиях для здоровья Телицына Нина 22-07-2026 10:28 1 493 Фото: unsplash.com Любите перекусывать на ходу? Врач Алисова говорит о 3-х печальных последствиях для здоровья Слишком быстрое питание связано с болезнями. Врач рассказала, к каким состояниям может привести эта нездоровая привычка. «Действительно, это так. Скорость еды — это гораздо больше, чем просто то, как она взаимодействует с нашим весом», - говорит врач-гастроентеролог Александра Алисова специально для МедикФорум. Слишком быстро есть «нехорошо для нас». «По сути, вашему мозгу нужно время, чтобы осознать, что он заполнен. И исследования показали, что вашему разуму требуется от пяти до 20 минут, чтобы догнать свой живот. И исследования также говорят нам, что более медленная еда увеличивает реакцию гормонов, регулирующих аппетит». Мало того, что слишком быстрое переедание связано с ожирением и, таким образом, болезнями, такими как диабет 2 типа, оно связано с большим количеством висцерального жира. Наличие большего количества висцерального жира связано с плохим кардиометаболическим здоровьем. Приучать к горшку не нужно до трех лет? Новое исследование показало, что «у тех, кто ест быстро, вероятность развития метаболического синдрома почти в два раза выше». Быстрое питание коррелировало с большим увеличением веса, более высоким уровнем сахара в крови, высоким уровнем холестерина и большей талией. Было опубликовано и другое исследование, которое установило связь между быстрым приемом пищи и более высоким риском диабета второго типа. Это может быть связано с тем, что более медленное жевание стимулирует большее высвобождение инсулина, что означает лучший контроль уровня глюкозы. Если вы жуете дольше, у вас больше поглощения слюны, и это вызывает более раннее выделение инсулина и глюкозы. Рак кожи: "все люди" подвержены риску, предупреждает врач - 8 ранних признаков "Те кто, перекусывает на ходу сообщают о плохом пищеварении и кислотном рефлюксе". Ранее МедикФорум писал о пользе шпината.

Читаем про правильное питание... Рачок любит неразумных...и молознающих (невежд валеологических).

Онколог Воробьев рассказал, что исключить из рациона, чтобы снизить риск рака Телицына Нина 22-07-2026 10:28 1 609 Фото: unsplash.com Онколог Воробьев рассказал, что исключить из рациона, чтобы снизить риск рака Продукты с высокой степенью переработки считаются вредными для здоровья. Но это не может быть подтверждено в целом. Исследование показывает, что у тех, кто употребляет его в больших количествах, повышается риск развития рака. "Результат очень показателен. Здесь становится ясно: негативное влияние продуктов с высокой степенью обработки — это, по сути, влияние безалкогольных напитков и соков, которые употребляются вместе с ними. Другие продукты (например, альтернативы мясу на растительной основе) здесь не играют никакой роли", - говорит врач0онколог Андрей Воробьев специально для МедикФорум. В течение многих лет они давали рекомендации по снижению личного риска рака. После этого из меню следует полностью исключить напитки, подслащенные сахаром. Потому что растущее потребление сладких напитков способствует распространению ожирения во всем мире. Это, в свою очередь, увеличивает риск многих видов рака. Существуют убедительные доказательства того, что повышенная жировая масса тела является причиной многих видов рака: полости рта, горла и гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря, печени, толстой кишки, молочной железы (в постменопаузе), яичников, эндометрия, простаты и почки». Обработанные продукты также входят в ее список исключений. Воробьев дал рекомендации по диете для предотвращения рака: Правильное питание Много цельных зерен, овощей, фруктов и бобовых должны составлять основу вашего ежедневного рациона. Важно: ученые рекомендуют 400 граммов овощей и фруктов и не менее 30 граммов пищевых волокон. Мало фаст-фуда и полуфабрикатов В них много жира, сахара и крахмала, что способствует ожирению. Немного красного мяса и колбас Говядина, баранина и свинина, колбасы: красное мясо следует давать не более трех порций в неделю. Это соответствует от 350 до максимум 500 г. Никаких газированных и подслащенных напитков. Фруктовые соки не следует употреблять в больших количествах, так как даже без добавления сахара они могут способствовать увеличению веса, подобно напиткам с сахаром. Избегайте алкоголя В целях профилактики рака специалисты рекомендуют воздерживаться от алкоголя. Ранее МедикФорум писал о пользе шпината.

Да уж! Вставать ночью и наедаться, как днём - это полный нонсенс! Хорошие советы.

Врач Прокопенко предупредила об опасности синдрома ночной еды Ольга Борисова 21-07-2026 17:43 6 488 Фото: ru.freepik.com еда по ночам Врач-эндокринолог Прокопенко: многие люди могут испытывать ночью сильнейший аппетит. Эндокринолог Прокопенко рассказала о существовании синдрома ночной еды, при котором люди не могут отказаться от привычки есть по ночам. Жертвы такого синдрома не просто перекусывают, а полноценно едят в ночные часы, причем не от случая к случаю, а на постоянной основе. Елена Прокопенко Елена Прокопенко ЗОЖ врач-эндокринолог «Синдром ночной еды – это одно из нарушений пищевого поведения, при котором человек потребляет более 25% от общего суточного количества калорий после ужина или ест по ночам, просыпаясь от голода», - проинформировала врач. В комментарии aif.ru Елена Прокопенко отметила, что часто к возникновению этого нарушения ведут стрессовые события. Также врач предупредила об опасности синдрома ночной еды. Замечено, что у подверженных ему людей нередко наблюдаются ожирение, повышенная тревожность, склонность к депрессии, утренняя анорексия. Врач-эндокринолог подчеркнула, что с таким нарушением следует обращаться к специалистам. Основным способом борьбы с ним может стать избавления от стресса или тревожного расстройства, обучение навыкам его контроля. Кто может пострадать от инсульта после перенесенного ковида: объясняют врачи «Помогут расслабляющие техники, работа с психотерапевтом, хобби и любые методы, которые успокаивают нервную систему», - уточнила эксперт. Поимо этого, с тягой к еде ночью помогают покончить налаженный режим питания и сна. Расстройства сна нередко способствуют тому, что люди начинают есть по ночам – для их профилактики медик рекомендует спокойные вечерние прогулки, отказ от чтения новостей и просмотра телевизора по вечерам, прием успокоительных травяных настоев – например, валерьяны или пустырника. Эндокринолог Прокопенко: поздний ужин способствует диабету и другим заболеваниям Ранее портал MedikForum.ru публиковал советы кардиолога Юрия Конева о самопомощи при повышении артериального давления.

Шишонин - отличный современный врач со своим "коньком" - шейной коррекцией. Мой единомышленник по части тотальной гиподинамии в современных Жизнях людей.

Никаких возрастных заболеваний не бывает Алексей Владимиров 20-07-2026 00:00 282 Фото: Клиника Шишонина Никаких возрастных заболеваний не бывает Главная причина роста хронических неинфекционных заболеваний – гиподинамия, стрессы и неэффективный подход к их лечению. Увы, с помощью лекарств и хирургии можно убрать лишь следствие, но не причину. Инерционный подход привёл медицину к беспомощности перед гипертонией, атеросклерозом, сахарным диабетом 2-го типа, раком и другими болезнями цивилизации. В чём корень наших проблем со здоровьем? А.Ю.: Плохое самочувствие – это индикатор сбоя и неправильного функционирования организма. Одна из главных причин «поломки» - эпидемия гиподинамии. Мы недостаточно двигаемся и пытаемся ещё уменьшить активность, «облегчив» себе жизнь лифтами, эскалаторами, электросамокатами, автомобилями, доставкой еды и прочим. А ведь природа создала человека с тем расчётом, чтобы в поисках пропитания он проходил до 30 км в день. Он должен был много ходить и при этом активно вертеть шеей, чтобы выслеживать добычу и остерегаться нападения врагов. Современный же человек больше сидит и почти не двигает шеей, при этом часто использует одну статическую позицию – когда, наклонив голову, смотрит в экран гаджета. При этом мышцы шеи перенапрягаются, кровоток в позвоночных артериях нарушается и кровь плохо поступает в головной мозг. Общая и локальная гиподинамия приводит к застойному метаболизму, на фоне которого и развиваются все хронические неинфекционные заболевания: от атеросклероза до рака. Уже доказано, что онкология формируется при дефиците кислорода и избытке глюкозы. – Почему именно шейный отдел так важен? А.Ю.: Это явно даже анатомически. Через шейный отдел проходят мощные позвоночные артерии, питающие ствол головного мозга, а через все другие позвонки – только нервы. Ствол головного мозга – жизненно важный участок. Например, если при инсульте поражается эта зона – гибель неизбежна. Поэтому и гиподинамия шейного отдела очень опасна. Но современная медицина этого, к сожалению, не учитывает. Например, врачи, делающие УЗИ сосудов шеи, дают заключение, что у человека «извитость сосудов шеи соответствует возрастным нормам». А ведь сосуды шеи не должны извиваться ни в каком возрасте! Это и есть причина большинства хронических заболеваний. – Что даёт восстановление кровотока в шейном отделе? А.Ю.: Прежде всего налаживается питание в стволе головного мозга, который регулирует работу всего организма (прежде всего печени и поджелудочной железы). Снимается лишняя нагрузка с сердца. Затем гипоталамус, понимая, что кислорода ему уже хватает, начинает потреблять меньше глюкозы. Поэтому у пациентов, которые регулярно занимаются и при этом придерживаются термодинамического питания, сначала уходит гипертония, а затем – сахарный диабет 2-го типа. Ведь когда ствол головного мозга хорошо снабжается кровью и кислородом, все процессы идут правильно. В этой ситуации уже нет нужды принимать таблетки, способные лишь маскировать симптомы. – Какие самые полезные упражнения для здоровья? А.Ю.: Это обычная ходьба. Нет ничего более полезного. Но эффективной будет только непрерывная ходьба в активном темпе не менее часа (примерно 6-7 км). Перед этим надо выполнить гимнастику для шеи, помогающую открыть кровоток в стволе головного мозга (её надо делать не реже трёх раз в неделю). Ну, и ещё важно правильное питание с полным отказом от сладкого, углеводов, больше жирной рыбы, молочных жиров, клетчатки. – А если ситуация запущенная и самостоятельно уже не справиться? А.Ю.: Тогда необходимо пройти курсовое лечение в моей клинике. Лечение мы начинаем с постановки диагноза, выявляем проблему, и начинаем лечить, постепенно убираем компрессию, и человек восстанавливается. С помощью специального курса лечения и особой мануальной коррекции в моей Клинике. А для большего эффекта в штате клиники работает эндокринолог и рефлексотерапевт. После лечения снижаются последствия воздействия стресса на организм, уходит гипертония и вам останется только поддерживать свое здоровье, чтоб не вернуться обратно. То, что я вам рассказал, это давно уже не гипотеза, а доказанная десятками тысяч наших пациентов практика в моей Клинике. Так! Доктор! Немедленно сделайте мне шею!.. Адрес клиники: 117588, г. Москва, ул. Ясногорская, д. 5, 3-й этаж. Тел.: 8 (800) 350-36-86, +7 (499) 938-53-86. www.shishonin.ru Часы работы: Пн.-пт.: 9.00 - 21.00; сб.: 9.00 - 18.00; вс.: выходной. ООО «БАЗОН», ИНН 7733542751, ЛО-77-01-019609 от 13.02.2020 г. Реклама. erid: 2SDnjcTrxKL ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У СПЕЦИАЛИСТА. Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Наши 2 кошки переживают жару стойко: валяются в затемненных и сквознячных местах и иногда не шарахаются от брызг хозяина после мытья рук.

Социальный опрос от Press.lv Какое домашнее животное вы держите дома? кошку 35% собаку 18% попугайчика 2% другое 5% не держу 40% Голос учтён · Всего проголосовало: 2 020

Так это понятно: Солнце просто давит: оно является негативным дейтором с раннего утра до познего времени, а мы знаем, что для Здоровья АИССы лучше всего, когда все факторы и дейторы (дейтор -непосредственно действующий фактор: солнечный свет - фактор, но постоянный с утра до вечера и жёсткий солнечный свет - это дейтор!)

Исследование, объединившее данные более чем 32 тысяч человек, оценило распространённость летнего варианта примерно в 0,57%. Для сравнения, сезонная депрессия в целом встречалась примерно у 5% участников. Одной из причин может стать жара. Душные квартиры и тропические ночи мешают организму восстанавливаться, а хронический недосып постепенно превращает обычную усталость в тревогу, раздражительность и полное отсутствие сил. Свою роль играет и слишком длинный световой день. Он способен нарушать привычный суточный ритм, особенно если человек поздно ложится, рано просыпается и почти не бывает в прохладном затемнённом помещении. Летняя депрессия часто выглядит не так, как зимняя. Вместо постоянной сонливости и усиленного аппетита могут появиться бессонница, внутреннее возбуждение, тревога, потеря аппетита и снижение веса. Есть и ещё одна ловушка. Зимой человеку хотя бы разрешено жаловаться на темноту и холод. Летом общество требует наслаждаться жизнью. Когда все вокруг публикуют фотографии с пляжей, вечеринок и путешествий, человеку становится ещё тяжелее признаться, что он не хочет выходить из дома. К плохому самочувствию добавляется чувство вины за «неправильное» лето. Помочь могут прохладная спальня, плотные шторы, стабильный режим сна и отказ от тяжёлых дел в самые жаркие часы. Важно также регулярно есть, пить достаточно воды и не пытаться лечить бессонницу алкоголем. Однако сезонная депрессия остаётся депрессией, а не просто нелюбовью к жаре. Если подавленность, тревога, бессонница и потеря интереса к жизни продолжаются большую часть дня почти ежедневно не менее двух недель, стоит обратиться за медицинской помощью. В европейском регионе с психическими расстройствами живёт примерно каждый шестой человек, но многие всё ещё не получают необходимой помощи. Поэтому иногда самое честное признание в разгар июля звучит совсем не романтично. Солнца может быть слишком много.

АИССа Андриса напомнила Жёстко про долги его в её отношении! Превентивное самооздоровление - ИСТИННЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ! и ЗНАТЬ- КАК ЭТО СДЕЛАТЬ!

Эти дни заставили меня ещё раз понять простую истину: никакая должность, никакая работа, никакая предвыборная кампания не стоят здоровья. Мы привыкли откладывать себя «на потом», думая, что ещё успеем. Но жизнь иногда очень жёстко напоминает, что самое ценное - это время и здоровье. Поэтому хочу попросить каждого: берегите себя. Не игнорируйте тревожные сигналы организма, проходите обследования, находите время для отдыха. Особенно сейчас, в такую жару. Мне ещё предстоит восстановление, впереди реабилитация и выполнение всех рекомендаций врачей. Но одно я знаю точно - я обязательно вернусь. С новыми силами, с ещё большим пониманием ценности жизни и ответственности перед людьми. До скорой встречи. 💪🏻 Andris Morozovs Фрагмент сообщения о ифаркте у молодого человека.

Да, страдает миелиновая оболочка нервных волокон, вплоть до её полного растворения! И тогда электронервный импульс не доходит до нужного места (например сжать ложку и она падает на стол из бессильной руки потому что импульс сжатия рассеялся по пути обнажённого нерва (нет защиты кругом). Я писал о Терри Уолс, которая боролась со своим РС комплексным методом и достигла впечатляющих результатов.

Как защитить себя от рассеянного склероза В мире фиксируется резкий и пугающий рост заболеваемости рассеянным склерозом, что вызывает серьезную обеспокоенность в медицинском сообществе. Как защитить себя от рассеянного склерозаКак сообщило издание Daily Mail, известный врач Филиппа Кей проанализировала актуальную статистику и рассказала о причинах данной тенденции. По ее словам, существуют конкретные факторы, провоцирующие этот всплеск, и люди могут предпринять определенные шаги уже сегодня, чтобы защитить себя и своих близких. Рассеянный склероз представляет собой хроническое аутоиммунное заболевание, при котором поражается защитная оболочка нервных волокон. Традиционно этот диагноз чаще всего ставят молодым людям в возрасте от 20 до 40 лет, причем женщины страдают от него значительно чаще мужчин. Врач отмечает, что точные причины развития болезни остаются предметом исследований, однако статистика указывает на влияние совокупности генетических факторов и окружающей среды. Среди ключевых триггеров специалисты выделяют дефицит витамина D, особенности питания, перенесенные вирусные инфекции, такие как вирус Эпштейна - Барр, а также курение. По словам доктора Кей, изменение образа жизни, включая контроль уровня витаминов и отказ от вредных привычек, помогает снизить риски.

Неожиданная помощь!

Исследование выявило неожиданную пользу популярной добавки для сна Ученые из Сиднейского университета обнаружили, что мелатонин может быть полезен не только при нарушениях сна, но и при лечении хронической мышечно-скелетной боли. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Pain. Исследование выявило неожиданную пользу популярной добавки для снаИсследователи проанализировали данные 23 клинических испытаний с участием 2028 человек, страдавших хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, включая боли в пояснице, остеоартроз и фибромиалгию. Участники получали мелатонин, плацебо или традиционные обезболивающие препараты. Анализ показал, что прием мелатонина способствовал снижению интенсивности хронической боли в среднем на 9 баллов по 100-балльной шкале. В ряде случаев эффективность добавки была сопоставима с действием опиоидных анальгетиков, нестероидных противовоспалительных препаратов и парацетамола. При этом положительный эффект был зафиксирован именно у пациентов с хронической болью. У людей, восстанавливавшихся после хирургических операций, статистически значимого уменьшения болевого синдрома выявить не удалось. По словам руководителя исследования Канчао Ву, мелатонин уже широко используется, отличается доступной стоимостью и считается безопасным при кратковременном применении. Это открывает возможность использовать его как дополнительное средство для уменьшения хронической боли и потенциального снижения потребности в более сильных обезболивающих препаратах. Авторы исследования подчеркивают, что речь не идет о замене традиционной терапии. По их мнению, мелатонин может применяться только как дополнение к основному лечению после консультации с врачом. Ученые также отмечают, что обезболивающий эффект мелатонина может быть связан с его противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, а также с улучшением качества сна, которое способствует восстановлению организма. Несмотря на обнадеживающие результаты, исследователи считают необходимым провести более масштабные клинические испытания, чтобы окончательно подтвердить эффективность мелатонина при лечении различных видов хронической боли. Источник: mignews.com

Некоторые новости из Большой Медицины

Эра персонализированной медицины и антикоагулянтной терапии: взгляд мирового эксперта 20.07.2026 16:43:00 33 эра персонализированной медицины и антикоагулянтной терапии: взгляд мирового эксперта Inside Creative House/FOTODOM/Shutterstoсk Современный подход к выбору антикоагулянтной терапии требует учета клинических рекомендаций, данных доказательной медицины и индивидуальных особенностей конкретного пациента. Современная медицина переживает масштабную трансформацию от буквального следования положениям клинических рекомендаций к персонализированному лечению. Как отмечает доктор Ренато Д. Лопес (Renato D. Lopes, MD, PhD, FACC), профессор медицины, специалист в области кардиологии и доказательной медицины, клинические рекомендации важны для обобщения популяционных доказательств, но каждый раз врач сталкивается с конкретным пациентом, чьи индивидуальные факторы и сопутствующие заболевания требуют уникального подхода. Фигура доктора Лопеса исключительно значима для медицинского сообщества: он гармонично совмещает многолетний опыт практикующего кардиолога с позицией одного из ключевых мировых лидеров в области проведения клинических исследований сердечно-сосудистых заболеваний. Работая с самыми передовыми научными концепциями, профессор Лопес принял участие в более чем 250 клинических исследованиях, включая такие изменившие парадигму современной медицины проекты, как ARISTOTLE, AUGUSTUS, PIONEER-AF PCI, ROCKET-AF, и мн. др. [1–4]. Фундамент доверия: рандомизированные клинические исследования и реальная клиническая практика Антикоагулянтная терапия – процесс, требующий долгосрочного, а нередко и пожизненного применения препаратов. В связи с этим практикующему врачу необходимо понимать, как именно лекарство «ведет себя» на протяжении многих лет. Крупнейшие рандомизированные клинические исследования (РКИ) закладывают этот фундамент доверия, который затем проверяется и укрепляется реальной клинической практикой (РКП). Один из современных прямых оральных антикоагулянтов (ПОАК) – Эликвис® (апиксабан), высокий профиль эффективности и благоприятный профиль безопасности которого у разных групп пациентов подтверждены в крупных РКИ и исследованиях РКП [1, 2, 4–8]. Как вспоминает доктор Лопес, исследование ARISTOTLE официально признано одним из 12 важнейших жизнеспасающих исследований, оказавших наиболее значимое влияние на клиническую практику за последние 20 лет [9]. В рамках исследования оригинальный апиксабан продемонстрировал превосходство по сравнению с варфарином по трем показателям: снижению частоты инсульта и системной эмболии, уменьшению числа больших кровотечений и снижению общей смертности [1]. Доказательная база оригинального препарата Вся колоссальная доказательная база апиксабана базируется на результатах КИ оригинального препарата Эликвис®, который успешно применяется в мировой клинической практике уже около 15 лет. В России оригинальный препарат Эликвис® (РУ ЛП-002007, ЛП-001475) официально защищен действующим патентом до февраля 2027 года [10]*.

А теперь убойная политика Америки, вернее, её Финансово-Политические Решатели !!!

Новый хозяин Америки: в США перехвачен контроль над данными, армией и капиталом 2026-07-20, 15:51 В США формируется новая система влияния, где ключевые рычаги государства постепенно переходят к структурам, которые не избираются гражданами, не зависят напрямую от результатов выборов и, следовательно, не несут никакой ответственности. Речь идет не о классическом заговоре, а о процессе, который развивается через государственные контракты, оборонные программы и концентрацию финансовой власти.Одним из главных игроков стала компания Palantir, превратившаяся из обычного подрядчика в важнейший элемент цифровой инфраструктуры американского государства. Ее платформы используют армия США, разведка, правоохранительные органы, миграционные службы и налоговая система. В 2025 году Palantir получила $4,48 млрд выручки, из которых $1,86 млрд пришлось на американский государственный сектор. В первом квартале 2026 года доходы от ведомств США выросли на 84% – до $687 млн. С 2018 года IRS выплатила компании около $130 млн за инструменты анализа данных, связывающие налоговую информацию, финансовые операции и другие цифровые следы.Формально решения принимают чиновники, однако именно технология определяет, какие связи будут обнаружены и какие варианты действий станут возможными. Контроль над данными превращается в новый источник политического влияния.Параллельно укрепляется оборонная интеграция США и Израиля. В проекте оборонного бюджета США на 2027 год предусмотрено ускорение совместных разработок и закупок в сферах искусственного интеллекта, автономных систем, киберобороны, радиоэлектронной борьбы и противоракетных технологий. Израильские разработки предлагается глубже включать в американские военные программы.Вашингтон уже связан с Израилем масштабной военной поддержкой по соглашению на $38 млрд. Несмотря на растущий общественный спор, в июле 2026 года Палата представителей США отклонила предложение прекратить ежегодную помощь: против отмены выступили 314 конгрессменов, за – 104.Третий центр влияния – крупнейшие финансовые управляющие компании, прежде всего BlackRock. Во втором квартале 2026 года под ее управлением находилось $15,34 трлн. Средства принадлежат клиентам, но право голосовать акциями часто остается у управляющего. Это дает финансовым гигантам влияние на крупнейшие корпорации, включая компании оборонного сектора.В итоге новая система власти строится не вокруг одного центра управления. Palantir концентрирует данные, оборонные связи объединяют технологии и военные программы, а финансовые гиганты получают влияние через капитал.Американские граждане формально сохраняют право выбирать власть, однако все больше решений принимается внутри сложной сети технологических, военных и финансовых структур. Выборы могут менять политиков, но не всегда возвращают обществу контроль над инструментами, от которых зависит будущее государства.

Я в лёгком шоке! Рачок быстро не только маскируется морфологически, но и "модифицируется" в совершенно новые формы, вот как здесь!:новый вид рака крови!!! Врачи, я думаю, постараются найти первопричины такой метаморфозы, однако тенденция просто завораживает: как глубоко надо копать, чтобы найти гадёныша!

Житель Техаса годами думал, что у него болит плечо из-за травмы. Оказалось - рак кровиФото: Shutterstock Множественная миелома развивается в костном мозге (иллюстративное фото). Личный опыт 5 июля 2026 г., 19:15 Житель Техаса годами думал, что у него болит плечо из-за травмы. Оказалось - рак крови Отдел здоровья Otkrito.lv Следить за Otkrito.lv в Google → Житель Хьюстона Эрик Диллон долго считал боль в плече обычной проблемой с мышцами или суставом. Он думал, что, возможно, повредил вращательную манжету плеча, ходил к ортопеду, занимался физиотерапией и растяжкой. На время становилось легче, поэтому боль не казалась ему признаком чего-то опасного. Но спустя примерно два года один резкий приступ изменил все. По данным CBS News, в мае 2024 года Диллон работал во дворе своего дома в Хьюстоне, когда внезапно почувствовал очень сильную боль в плече. После этого он снова обратился к ортопеду. МРТ показала тревожные изменения, и мужчину направили к онкологу. Сам Диллон позже признался, что тогда даже не понял, что означает это направление. На приеме врач объяснила ему, что она ортопедический онколог и занимается раком. Для Диллона это стало шоком. Дальнейшие обследования подтвердили диагноз: множественная миелома — вид рака крови, поражающий плазматические клетки. После этого жена Диллона быстро записала его в онкологический центр в Хьюстоне, где диагноз подтвердили и составили план лечения. Множественная миелома развивается в костном мозге. При этом раковые плазматические клетки вытесняют здоровые клетки крови и вырабатывают неправильные белки, которые организм не может использовать. Заболевание может приводить к анемии, проблемам с почками, повышенному уровню кальция, а также к поражению костей, боли и повышенному риску переломов. Именно поражение кости, как объяснили врачи, и вызывало боль в плече у Диллона. Онколог Херн Чо, главный медицинский директор Multiple Myeloma Research Foundation, который не лечил Диллона, объяснил CBS News, что миелому действительно бывает трудно распознать сразу. Боль в спине или плече часто сначала воспринимают как мышечную боль, артрит, растяжение или последствия нагрузки — потому что такие причины встречаются гораздо чаще.

Индия - грязная страна: антисанитария широко распространена. Там надо быть собственным доктором для вашей АИССы: особенно - гигиена!

После путешествия в Индию в мозге женщины поселились 38 паразитов: уникальная медицинская историяФото: Pexels.com При посещении Индии необходимо очень тщательно следить за гигиеной, иначе последствия могут быть самыми серьезными. Личный опыт 9 июля 2026 г., 19:45 После путешествия в Индию в мозге женщины поселились 38 паразитов: уникальная медицинская история Отдел здоровья Otkrito.lv Следить за Otkrito.lv в Google → 42-летняя жительница валлийского города Кармартен Лори Денман решила рассказать свою историю, чтобы предупредить других об одном из самых редких паразитарных заболеваний в мире. После поездки в Индию женщина заразилась свиным цепнем, а спустя несколько лет врачи обнаружили в ее голове 38 паразитов. Как сообщает BBC, все началось в 2007 году, когда Лори отправилась в трехмесячное путешествие по Индии. Перед поездкой она даже отказалась от мяса, рассчитывая снизить риск пищевого отравления. Однако, по мнению лечащего врача, инфекциониста и микробиолога доктора Брендана Хили, заражение произошло через пищу, загрязненную микроскопическими яйцами свиного цепня. Первые признаки болезни появились лишь через три года. В 2010 году, зайдя в туалет ресторана, женщина испытала настоящий шок. Женщина увидела почти метровый фрагмент ленточного червя, но тогда просто смыла его в унитаз. «Это выглядело просто отвратительно — как широкая липкая лента с какими-то зубчиками», — вспоминает Лори. После этого она обратилась к семейному врачу, однако анализы кала оказались нормальными. Поскольку никаких жалоб не было, жизнь продолжилась в привычном ритме. Однако спустя год все резко изменилось. Лори начали мучить сильнейшие головные боли, а затем произошел первый эпилептический приступ. «Мне становилось все труднее произносить отдельные слова. Следующее, что я помню, — я проснулась в машине скорой помощи. Я не могла понять, что произошло и почему это случилось именно со мной». Компьютерная томография и МРТ принесли неожиданную новость. «Врач посадил меня и сказал: "Мы изучили результаты обследования и обнаружили в вашем мозге 38 паразитов"». Женщина признается, что и она, и ее мать были в полном шоке. Сначала врачи предполагали, что речь идет о токсоплазмозе, однако мать пациентки вспомнила о ленточном черве, которого дочь обнаружила годом ранее. После дополнительных исследований медики поставили окончательный диагноз — нейроцистицеркоз. По данным Всемирной организации здравоохранения, человек может заразиться, проглотив яйца свиного цепня с загрязненной пищей или водой, а также при несоблюдении правил гигиены. В Великобритании заболевание встречается крайне редко и чаще всего диагностируется у людей, приехавших из регионов, где эта инфекция широко распространена. Лори провела в больнице две недели, получая противопаразитарные препараты и стероиды. Сначала лечение дало хороший результат, и несколько лет она чувствовала себя здоровой. Она путешествовала, занималась спортом, бегала полумарафоны и даже начала новую жизнь в Бристоле. Однако позже женщина неожиданно потеряла сознание прямо на работе. Новые обследования показали, что вокруг погибающих паразитов в мозге развился сильный воспалительный процесс. После этого ее состояние резко ухудшилось. Появились онемение, нарушения чувствительности, а затем тяжелые психические осложнения. «Начались паранойя и психоз… Меня мучили сильная тревога и панические атаки». Лори провела шесть недель в нейропсихиатрической больнице, была вынуждена оставить работу и переехать к отцу. Восстановление заняло многие годы. Из-за длительного приема стероидов сильно изменилась внешность женщины, а психологическое состояние оставалось тяжелым. «Я больше не чувствовала себя самой собой. Я выглядела совсем иначе и даже не хотела выходить из дома». Постепенно ей удалось вернуться к нормальной жизни. Она окончила подготовительные курсы по искусству, затем получила образование в сфере дизайна интерьеров, а в 2022 году снова вышла на работу. Последние По словам доктора Брендана Хили, случай Лори оказался уникальным даже для опытных специалистов. «Это единственный подобный случай, который я видел за всю свою практику». Он рассказал, что историю пациентки обсуждали ведущие специалисты Великобритании и США. «Я не думаю, что когда-либо еще встречу подобный случай. Многие инфекционисты за всю свою карьеру никогда не увидят ничего подобного. Настолько редка эта болезнь». Сегодня все паразиты в мозге Лори погибли и кальцифицировались. Хирургическое вмешательство не понадобилось. С 2017 года у женщины больше не было эпилептических приступов, хотя противосудорожные препараты ей придется принимать всю оставшуюся жизнь. Сейчас Лори живет в Кардиффе и говорит, что хочет, чтобы ее тяжелый опыт помог другим людям. «Теперь я хочу рассказывать людям об этой болезни, чтобы повысить осведомленность и чтобы из всего пережитого получилось хоть что-то хорошее». И добавляет: «Никто не знает, что ждет его за следующим поворотом… Я счастлива, что жива, здорова и снова нахожусь в хорошей физической форме. И я никогда не воспринимаю это как должное».

Хорошие советы!

Интимная гигиена в жару: что нельзя делать после купания и занятий спортомФото: Otkrito.lv Гинеколог развеяла главные мифы об интимной гигиене в жару. Мнения специалистов 14 июля 2026 г., 18:46 Интимная гигиена в жару: что нельзя делать после купания и занятий спортом Отдел здоровья Otkrito.lv Следить за Otkrito.lv в Google → Лето – это время, когда мы наслаждаемся солнцем, купанием в открытых водоемах, путешествиями, спортом и более свободной одеждой. Однако с наступлением более теплой погоды зачастую возникают важные вопросы об интимном здоровье. Может ли мокрый купальник действительно вызвать воспаление? Безопасно ли купаться в реках, озерах и море? Является ли здоровым выбо-ром ходить без нижнего белья? Как заботиться об интимной гигиене в теплое время года, объясняют гинеколог доктор Вия Плуме и сертифицированный фармацевт аптечной сети Apotheka Аманда Озолиня. Женский организм не так хрупок, как часто утверждают в социальных сетях, но повседневные привычки могут влиять на комфорт кожи наружных половых органов и микросреду влагалища, а также повышать риск инфекций. "В летний сезон женщины чаще испытывают различные виды дискомфорта в интимной зоне – раздражение, зуд, жжение или изменения в выделениях. Эти жалобы нередко заставляют думать об инфекции, хотя во многих случаях они вызваны внешними факторами, такими как повышенное потоотделение, трение, длительное пребывание во влажной одежде или использование неподходящих средств гигиены. Следует также помнить, что интимное здоровье не означает стерильность или чрезмерную чистоту. Скорее речь идет о балансе, щадящей гигиене, подходящей одежде, комфорте кожи и способности своевременно замечать симптомы, которые не проходят", – подчеркивает доктор Вия Плуме. Мокрый купальник – не опасно, но не всегда безвредно Одно из наиболее часто встречающихся предупреждений: «Не сидите в мокром купальнике – это вызывает воспаление". Как говорит врач, в реальности ситуация является не такой простой. Мокрый, обтягивающий купальник создает теплую и влажную среду, в которой кожа вентилируется хуже. Это может способствовать раздражению наружных половых органов и у некоторых женщин также усугубить симптомы, характерные для грибковой инфекции. Однако мокрый купальник автоматически не вызывает инфекцию у здоровой женщины. Особую осторожность следует проявлять, если женщина склонна к повторным грибковым инфекциям, имеет нарушения обмена сахара, очень чувствительную кожу, кожные заболевания или если мокрый купальник носится несколько часов. "После купания не нужно бежать переодеваться через несколько минут, если в тот момент женщина чувствует себя хорошо. Однако, если вы планируете сидеть или ходить в мокром купальнике в течение длительного времени, сухая одежда будет лучшим выбором как для комфорта, так и для здоровья кожи", – объясняет гинеколог. С нижним бельем или без него? Летом многие женщины предпочитают более свободную одежду или даже выбирают вообще не носить нижнее белье. Такой выбор сам по себе не является вредным, но и в этом случае все зависит от ситуации. Дома или ночью отсутствие нижнего белья может быть комфортным и безвредным, так как уменьшает трение и улучшает циркуляцию воздуха. Однако, если вы носите очень обтягивающие синтетические брюки, спортивную одежду или ткань, которая натирает кожу, отсутствие нижнего белья иногда может усиливать дискомфорт – трение и не дышащий материал ткани могут вызывать микротравмы, сильное раздражение и способствовать проникновению бактерий. "Нет универсальных правил, подходящих всем женщинам. Самое важное – это то, дышит ли одежда, не образуется ли избыточная влага, нет ли натирания и не раздражается ли кожа", – отмечает доктор Вия Плуме. Интимная гигиена летом – не чаще, а бережнее В жаркую погоду потоотделение усиливается, мы чаще занимаемся спортом и плаваем, поэтому возникает вопрос, следует ли чаще мыть интимную зону в связи с этим. Как отмечает гинеколог, чрезмерное мытье, особенно агрессивными или сильно ароматизированными средствами, может нарушить защитный барьер кожи, вызывая сухость, жжение и раздражение. Она подчеркивает, что влагалище очищается само, поэтому следует мыть только наружную интимную зону, а не внутреннюю. Вагинальное спринцевание не рекомендуется, так как оно может нарушить естественный микробиом и увеличить риск инфекций. Последние Популярные Ветеран отметил 100-летие часовой тренировкой в спортзале и раскрыл секрет своего долголетия Здоровье Сегодня 18:46 Ветеран отметил 100-летие часовой тренировкой в спортзале и раскрыл секрет своего долголетия Нужно ли перед выборами в Сейм публиковать национальность кандидатов? Новости Сегодня 18:23 Нужно ли перед выборами в Сейм публиковать национальность кандидатов? Циклон не отступает: Латвию во вторник ждут ливни, грозы и сильный ветер Новости Сегодня 18:07 Циклон не отступает: Латвию во вторник ждут ливни, грозы и сильный ветер Политики приходят и уходят: кот Ларри встретил уже седьмого премьера Великобритании Новости Сегодня 17:40 Политики приходят и уходят: кот Ларри встретил уже седьмого премьера Великобритании В Латвии хотят наказывать не только пьяных водителей, но и их пассажиров Новости Сегодня 17:24 В Латвии хотят наказывать не только пьяных водителей, но и их пассажиров Посмотреть больше Обычно для ежедневного использования достаточно воды или мягкого средства для ухода за наружной интимной зоной. В свою очередь, после занятий спортом, потоотделения или плавания рекомендуется ополоснуться чистой водой, чтобы удалить с кожи пот, песок и другие возможные раздражители. Купание в озере или море – риск зависит от качества воды Еще один распространенный миф – убеждение, что купание в открытых водоемах почти неизбежно приводит к инфекции. На самом деле риск в основном зависит от качества воды и здоровья самой женщины. В официально контролируемых местах для купания, где качество воды соответствует требованиям, купание обычно безопасно для здорового человека. Особую осторожность следует проявлять в загрязненных водоемах, в местах цветения сине-зеленых водорослей, при наличии на коже повреждений, ран, а также при сильно ослабленном иммунитете. "Вагинальный микробиом — это динамичная защитная система, а не пассивная жертва окружающей среды. Однако, если после купания появляются зуд, жжение, необычные выделения или сильный дискомфорт, эти симптомы не следует игнорировать — нужно обратиться за помощью к специалисту", — подчеркивает врач. Нижнее белье не имеет мистического "срока годности” В социальных сетях часто утверждается, что нижнее белье становится опасным из-за бактерий после определенного количества стирок. С медицинской точки зрения это не доказано. "Правильно выстиранное нижнее белье не становится источником инфекции только потому, что оно не новое. Однако стоит заменить белье, если ткань износилась, потеряла форму, больше не пригодна для стирки, сохранила неприятный запах или вызывает механическое раздражение. В этом случае самое важное — не "накопление" бактерий, а комфорт, гигиеничность и состояние материала", – рекомендует доктор Вия Плуме. Чувство свежести не всегда является здоровым выбором Летом, когда мы больше потеем, находясь на улице, удобно использовать влажные салфетки для интимной гигиены, ежедневные прокладки, ароматизированные моющие средства и другие продукты, обещающие длительное ощущение свежести. Однако именно такие продукты часто вызывают раздражение. Кожа наружных интимных зон очень чувствительна, поэтому ароматизаторы и консерванты могут способствовать контактному дерматиту, сухости, жжению или зуду. "Свежесть не всегда означает, что выбранные продукты являются полезными для здоровья. Если после использования нового продукта возникает дискомфорт, следует прекратить его использование и понаблюдать, исчезнут ли симптомы», – говорит доктор Вия Плюме. Когда следует обратиться к гинекологу? К гинекологу следует обратиться, если наблюдаются или повторяются сильный зуд, жжение, необычные вагинальные выделения, боль при мочеиспускании, дискомфорт или боль во время интимной близости, тянущее чувство внизу живота и другие необычные симптомы, которые не проходят в течение нескольких дней. Причины неприятных симптомов могут быть различными – раздражение кожи вульвы, контактный дерматит, изменения микросреды влагалища, грибковая инфекция, бактериальный вагиноз, инфекция мочевыводящих путей, воспалительные заболевания органов таза или гормональные изменения, особенно в период перименопаузы и менопаузы.

Будем осторожны! Нас окружают вредители Здоровья и надо быть всегда начеку!

Можно ли заразиться грибком на тропах для хождения босиком? Ответ дерматологаФото: Shutterstock Как защититься на пляже и на тропах для хождения босиком. Мнения специалистов 18 июля 2026 г., 18:47 Можно ли заразиться грибком на тропах для хождения босиком? Ответ дерматолога Sigita Āboltiņa 100 Labi Padomi / Otkrito.lv Следить за Otkrito.lv в Google → Тропы для хождения босиком приглашают взрослых и детей пройтись по дорожкам из шишек, камней и других природных покрытий. Однако многих волнует вопрос: можно ли в таких местах заразиться грибком стопы или ногтей? На этот вопрос отвечает дерматолог-венеролог Инга Метра. Провести несколько часов на тропе для хождения босиком действительно интересно и полезно как взрослым, так и детям. Такие прогулки укрепляют иммунитет, различные покрытия массируют стопы, а забавные ощущения и реакции других посетителей вызывают немало смеха. Однако с точки зрения инфекционной безопасности все не так безоблачно. По словам Инги Метры, полностью безопасными такие прогулки назвать нельзя. Различные грибки окружают нас повсюду и даже живут на коже человека. Возбудители грибка стопы и ногтей особенно хорошо размножаются в теплой, влажной и затененной среде. Заразиться грибком можно даже на пляже, если, например, копаться ногтями в песке. Ультрафиолетовые лучи обеззараживают только верхний слой песка, а глубже грибки могут сохраняться.Большинство троп для хождения босиком расположены в тени деревьев, а если лето выдалось теплым и влажным, создаются практически идеальные условия для развития грибков. "Так делать не следует, но, скорее всего, такие тропы посещают и люди, уже зараженные грибковой инфекцией. Неважно, начали они лечение или нет - они могут заразить других. При грибковой инфекции кожа шелушится, ее микрочастицы попадают в окружающую среду. Другой человек может подхватить их, проходя по той же тропе, особенно если на коже стоп есть микротрещины", - объясняет дерматолог. Именно поэтому людям с сахарным диабетом не рекомендуют ходить босиком в общественных местах. Любые микротравмы кожи становятся "входными воротами" для грибковой инфекции. Как защитить себя? По словам врача, возможный риск заражения вовсе не означает, что от прогулок босиком нужно отказаться. Перед посещением троп для хождения босиком или пляжа Инга Метра рекомендует использовать профилактические противогрибковые средства, которые продаются в аптеках и супермаркетах. Это могут быть как спреи, так и кремы. Такие препараты не лечат уже возникшую инфекцию, а предназначены именно для профилактики. Они подавляют способность грибков закрепляться на коже и размножаться. После прогулки желательно сразу вымыть ноги с мылом, поскольку грибки плохо переносят щелочную среду. Затем стопы необходимо тщательно вытереть насухо, особенно между пальцами. Если после этого сразу надеть носки и обувь, оставшаяся влага создаст благоприятные условия для размножения грибка. Летом лучше отказаться от закрытой обуви Инга Метра также советует в теплое время года как можно реже носить закрытую обувь, чтобы стопы хорошо проветривались. "Грибкам это не понравится. Эпидемиологические исследования убедительно показывают, что грибок стопы практически не встречается в регионах мира, где из-за климатических условий люди не носят закрытую обувь". Напротив, закрытая синтетическая обувь и носки из синтетических материалов усиливают потоотделение и плохо впитывают влагу, создавая для грибков практически идеальные условия.